参考消息网5月17日报道据阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网5月4日报道，每年五月的第一个星期日是世界爱笑日，这是强调笑对人们健康和幸福的重要性的好机会。

笑是我们过上更快乐、更健康生活的最佳助力之一。近期，《澳大利亚和新西兰公共卫生》杂志发表了一篇关于基于幽默的公共卫生问题解决策略的系统综述，其结论是，笑可能是健康生活的最佳良药。

南方大学医院值班医生埃塞基耶尔·赫尔马诺博士告诉本网站：“近年来，笑对人们健康的有益作用已经开始得到说明和证明。”

这位医生表示，笑的有益作用可以分为短期和长期两种。他解释说，短期而言，笑可以改善情绪、消除紧张，并且由于内啡肽的释放，还有助于肌肉放松；而“从长远来看，保持良好的幽默感和经常笑一笑有助于改善免疫系统并减少止痛药的使用，因为它可以减弱对疼痛的感知”。

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